Q. Mana māsa pēc vakariņām var dzert kafiju un gulēt kā žurnāls. Kāpēc kofeīns viņai nepakļaujas, tāpat kā normāliem cilvēkiem?

Mana māsa var dzert kafiju pēc vakariņām un gulēt kā žurnālu.

"Cilvēki patiešām veido iecietību," saka Ruth Frechman, RD, Amerikas Dietes asociācijas pārstāvis.
"Jo vairāk jūs dzerat pāri laiks, jo mazāk tas stimulē tevi. " Vecums, svars un pat jūsu gēni var padarīt jūs vairāk vai mazāk pakļauti kofeīna iedarbībai. Kofeīna tolerance vēl nav labi izprotama, tāpēc ir svarīgi ņemt norādes no sava ķermeņa - ne jūsu draugu vai ģimenes locekļi.

Turiet šo lauku tukšu. Ievadiet savu e-pasta adresi

Jūs varat atteikties no abonēšanas jebkurā laikā.

|

foodexpert centrs
Iesaka
  • Ēdiens: 3 Delicious ceptu ābolu receptes | Profilakse

    3 Delicious ceptu ābolu receptes | Profilakse

    Emily Kate Roemer Savor šo delicious apstrādāt visu dienu ar mūsu trīs jauni uzņemas vienu lielu kritumu klasika. Visas receptes kalpo 4. 1. Šokolādes-mandeļu āboli chocolatealmond.jpg Emily Kate Roemer Core 4 āboli; nogriezti augļi ar kātiem.
  • Ēdiens: 10 Veselīgi receptes ar Ramen nūdelēm

    10 Veselīgi receptes ar Ramen nūdelēm

    Ramen vairs nav tikai koledžas dorms. Tas ieslēdzas dažādu modes restorānu izvēlnēs un pat izveidoja pētījumu firmas Technomic sarakstu ar 10 svarīgākajām sastāvdaļām, kuras jāuzrauga 2014. gadā.
  • Ēdiens: 5 Neapšaubāmi Potpie Receptes | Profilakse

    5 Neapšaubāmi Potpie Receptes | Profilakse

    Frances Janisch Easy kā pīrāgs Šie garšīgie potzari ir saudzīgas ēdienkartes definīcija ar tīru, modernu, zemu cukura daudzumu.
  • Ēdiens: Kā Kalifornijas sausums mainīs tavu diētu Profilakse

    Kā Kalifornijas sausums mainīs tavu diētu Profilakse

    Roku parādīšana, ja šonedēļ esat pabeidzis kādu no šīm nedēļām: ēst zaļos salātus, sajaucot svaigas ogas jūsu jogurts, uzkodas uz riekstiem vai marinara ar konservētiem tomātiem. Ja atbilde ir "jā" uz kādu no šīm, Kalifornijas dziļais sausums ir jāuzņem uz jūsu radara.
  • Ēdiens: Kura ir veselīgāka: cepta kartupeļu vai saldo kartupeļu? | Profilakse

    Kura ir veselīgāka: cepta kartupeļu vai saldo kartupeļu? | Profilakse

    saglabājiet šo lauku tukšu Ievadiet savu e-pasta adresi Jūs varat atteikties no abonēšanas laiks.
  • Ēdiens: Apsveriet dabiskos produktus, nopērkot garneļu Profilakse

    Apsveriet dabiskos produktus, nopērkot garneļu Profilakse

    Garneles satur holesterīna līmeni pazeminošus omega-3 taukus, tādēļ tam vajadzētu būt labam jums. Komerciālas garneles, gan savvaļas, gan saimniecībā audzētas, tomēr var saturēt tādus konservantus kā nātrija bisulfīts un nātrija tripolifosfāts.
  • Ēdiens: 8 Pārtikas produkti nopietni diezgan ādai

    8 Pārtikas produkti nopietni diezgan ādai

    Gludāka āda Vēlaties gludāku, jaunāku ādu? Pievienojiet šos diētiskos pārtikas produktus, kas ir bagātināti ar antioksidantu.
  • Ēdiens: Kā sagrieziet sīpolu, raudot acis ārā Profilakse

    Kā sagrieziet sīpolu, raudot acis ārā Profilakse

    Sīpoli ir pamatā viss. No čili uz makaronu mērci līdz salātiem un burgeriem šī sastāvdaļa ir diezgan būtiska, lai zinātu, kā tikt galā ar to. Bet sīpolu griešana var kļūt grūts, ātri. Diezgan daudz slāņu var būt grūti strādāt, viņi ir kaitinoši, lai mizu, un jā, viss ir raudāšana.
  • Ēdiens: 6 Iemesli, kāpēc jūs ieliedojāt šo sīkfailu partiju Profilakse

    6 Iemesli, kāpēc jūs ieliedojāt šo sīkfailu partiju Profilakse

    iofoto / Shutterstock Un tāpat kā tas ir, "sīkdatņu cepšanas sezona. Nav šaubu, ka esat gaidījis šos mazos komforta un prieka prieksus (svaigu no krāsns, lūdzu!). Bet tie var būt pārsteidzoši viegli saskrūvēt.

Redaktora Izvēle

9 Vainu bezmaksas makaronu receptes

.